Sie leiden an der chronisch-obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) und Atemnot dominiert Ihren Alltag? Dann ist es ratsam, dass Sie sich mit der Krankheit und ihrer Entstehung beschäftigen und den richtigen Umgang mit ihr erlernen.
Körperliches Training und Atemphysiotherapie sind bei Erkrankungen der Atmungsorgane eine unverzichtbare Komponente der Behandlung(1), insbesondere im Sinne einer Langzeittherapie (8). Bei COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) sind die nützlichen Wirkungen vielfach wissenschaftlich nachgewiesen worden. Jeder Betroffene sollte die Möglichkeit haben, diese wichtigen Maßnahmen für sich zu nutzen.
Diese nicht-medikamentösen Therapiebausteine sind aufgrund der wissenschaftlichen Datenlage unverzichtbare Inhalte bei der Behandlung von Patienten mit einer Lungenerkrankung. Sie sollen - anfangs angeleitet von Therapeuten - mit der Zeit therapeutenunabhängig dem Betroffenen helfen, den Alltag bzw. die Belastungen des Alltags besser zu bewältigen und damit seine Lebensqualität erhalten oder sogar im Idealfall wieder steigern.
Ab und zu mal Spazieren gehen und sich an der „frischen Luft“ bewegen – das ist zwar ein löblicher Ansatz, aber zur Behandlung einer COPD reicht es nicht aus. Patienten mit COPD brauchen über Medikamente hinaus gezielte aktive Therapie, die aus Lungensport, Muskelaufbautraining, Funktionsgymnastik und der Vermittlung verschiedener Atemtechniken bestehen kann. Dadurch lassen sich nachweislich ihre Leistungsfähigkeit und Lebensqualität verbessern.
"Das Erste, was zu lernen ist, ist der Atem" (Buddha, 540 - 480 v. Chr.)
Die Therapie mit der Atmung und für die Atmung kann sowohl zur Krankheitsvorbeugung als auch zur Krankheitsbehandlung eingesetzt werden.
Erfolgsfaktor Bewegung. - Ein wesentliches Plus für die Lunge.